二度洗いをしよう

ポイントは、指の平で毛穴から汚れをかき出すように洗うことです。

爪を立てて洗うと、頭皮が傷ついてしまいます。
そんなに強くはやらないと思いますが、頭皮というものはけっこう弱い上、外界からの汚れに常にさらされている場所でもあるのです。

そのため、傷ついた場所が炎症を起こすこともあり、そうすると髪に栄養をいきわたらせることができなくなってしまいます。

なので、三七石鹸を十分泡立て、指の平や腹でワシャワシャマッサージをするように洗ってください。

あと、髪の長い方は、髪をこすりつけて洗わないようにしましょう。
キューティクルは摩擦に弱くて、特に濡れている状態のときにこすり合わされると、簡単に欠けたり、はがれたりしてしまいます。

おさらいします。
三七石鹸で、一度目は汚れを落とし、二度目で十分に泡立て頭皮の汚れをかき出すように、指の平や腹で爪を立てないよう洗いましょう。